kovcheh@ukr.net
Каталог продукції
Видавництва
Новинки
| Замовлення від: | 700 грн | 2000 грн | 3000 грн | 5000 грн |
|---|---|---|---|---|
| Знижка: | -10% | -15% | -20% | -25% |
| Ціна зі знижкою: | 261 грн | 247 грн | 232 грн | 218 грн |
Розділ: Психологія
Видавництво: Свічадо
Автор: Ліза Теркерст
Сторінок: 160
Тип обкладинки: тв
Формат: 130х200
Рік видання: 2025
Книжка відомої авторки Лізи Теркерст буде цікавою для жінок різного віку, які дбають про стосунки з Богом, але також не забувають про своє здоров'я. Авторка бестселерів “Небажана”, “Здорові межі в стосунках” Ліза Теркерст, розповідає про свій шлях до схуднення, здорового життя та налагодження діалогу з Богом.
Як розірвати коло «з понеділка почну знову» й почати робити кроки до тривалих результатів; припинити мучитися з цифрами на вагах і примиритися зі своїм тілом?
Як замінити виправдання, які ведуть до поразки, на мудрість, яка веде до перемоги?
Як досягати своїх цілей бути здоровою і ставати ближчою до Бога через цей процес?
Це книжка для жінок, які прагнуть нарешті вирватися із замкненого кола: їсти– набирати вагу–стресувати–їсти. І йдеться не лише про цифру на вагах, а й про глибшу мотивацію, щоб стати здоровою і залишатися такою. Авторка ділиться своїм досвідом боротьби з підступними харчовими звичками, який допоможе читачкам досягнути тривалих змін у їхньому житті, поєднавши воєдино психічні, духовні та фізичні аспекти.
