Чи зі мною все гаразд? Самоповага та асертивність

Ціна: 150 грн

На цей товар діють гуртові ціни:

Замовлення від: 500 грн 2000 грн 3000 грн 5000 грн
Знижка: -10% -15% -20% -25%
Ціна зі знижкою: 135 грн 128 грн 120 грн 113 грн
* безкоштовна доставка - при замовленні від 400 грн

Розділ: Психологія

Видавництво: Свічадо

Автор: Джаннантоніо Мікеле

Сторінок: 168

Тип обкладинки: Мяка

Формат: 145х200

ISBN: 978-966-938-366-2

Вага (в грамах): 170

Упаковка, шт: 30

Рік видання: 2020

Асертивність - то коли ви розумієте, що не можете бути пасивними, але ставати агресивними не маєте потреби. І не треба! Бо щасливі люди - це люди, які опанували навики асертивності, а не ті, які йдуть вперед по головах.

Цей посібник народився з багаторічних курсів про особистісне зростання і психотерапевтичної практики Мікеле Джаннантоніо. Тому тут тільки все, що найнеобхідніше - чітка і зрозуміла теорія, після кожного розділу - тести і практичні завдання, які можна проходити в цій книжці. Щоб тренувати асертивний підхід до життя, вам потрібна ця книжка, олівець і трохи бажання. 

Ви дізнаєтеся, як говорити без агресії і пасивності, навчитися самоповаги і ввічливого відстоювання власних інтересів. Це своєрідний посібник самодопомоги з конкретними порадами, які допоможуть по-новому оцінити свою ситуацію і вийти з неї переможцем, здобувши нові цінні навики. 

Після прочитання ця книга переходить до розряду “книг для нічного столика”, тобто таких, які варто тримати під руками, щоб за потреби перегорнути кілька сторінок чи освіжити у пам'яті ідеї, які надихають. 

Також радимо ознайомитись:

Наверх